¡Felices Fiestas! :-)

1/12/2015

Hola a tod@s!

Ya estamos en diciembre y como sabéis queda menos para las fiestas navideñas!!! :-)

Estas fechas son difíciles de llevar desde el punto de vista dietético para muchos de nosotros, ya que aparte de las comidas y cenas familiares, también están las reuniones con amigos, compañeros de trabajo, etc.

Desde nuestra consulta de Dietética y Nutrición queremos ayudar a todos nuestros pacientes a haceros un poco más llevaderas las fiestas y que no os supongan un problema con la báscula, de manera que, durante este mes de diciembre, con todos los pacientes que acudan a consulta veremos consejos dietéticos relacionados con estas fiestas, ejemplos de menús navideños bajos en calorías y además os llevaréis un detalle para haceros más fácil guardar la línea durante las fiestas.

Un saludo y mucho ánimo!!! ;-)

Paula Seguín Fernández

Estealia - Dietética y Nutrición clínica

www.estealia.com

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